logo

Как улучшить состояние волос?

В данной статье будет затронут вопрос того, как сделать волосы более красивыми, шелковистыми. Выделим несколько основных этапов улучшения волос.\r\n\r\n1. Массаж поможет улучшить кровообращение, что не только избавит от головных болей, но и ускорит рост волос. Массаж головы может производиться как самостоятельно дома, так и в салонах красоты.\r\n\r\n2. Нельзя не сказать о том, что состояние волос напрямую зависит от того, как их питают витаминами. Необходимо как минимум раз в неделю делать различные маски с маслами, к примеру, с миндальным или маслом ШИ. Даже смесь из касторового масла и желтка даст после первого применения хороший результат. Также сейчас в магазинах можно найти огромное количество масок и специальных витаминов для волос.\r\n\r\n3. Состояние волос отражает внутреннее состояние всего организма, поэтому следует соблюдать правильное питание, то есть ограничивать потребление жирной пищи, кушать больше фруктов, которые содержат витамины А, B5, B6. Не забывайте добавлять в свой рацион как можно больше злаковых, молочные продукты нужно употреблять каждый день. Рыба является ценнейшим источником фосфора и других важных элементов, которые улучшат состояние волос в целом. Считается, что есть каждый вечер творог и хотя бы несколько раз в неделю морскую капусту, то вы заметите, как волосы приобретут красивый блеск.\r\n\r\n4. Покупая расчистку, обратите внимание на ее щетину, она не должна колоться и быть из натуральных волокон, опасайтесь металлических зубьев, они могут царапать кожу голову. Полезно использовать именно деревянные расчески.\r\n\r\n5. Волосы могут испортиться при расчесывании после мытья, поскольку в этот может они еще боле слабые. Лучше их расчесывать чуть подсохшие естественным путем.\r\n\r\ngirl-358770_640\r\n\r\n6. Старайтесь пить в день как минимум полтора литра воды, ведь именно от нее зависит красота волос, нехватка может спровоцировать тусклость волос.\r\n\r\n7. Постоянно подравнивайте волосы, так вы избавитесь от секущихся волос, который придают неухоженный вид. Полезна стрижка горячими ножницами.\r\n\r\n8. Старайтесь как можно реже пользоваться фенами для сушки волос, плойками и другими приборами. Если уж и возникает необходимость, то нанесите перед этим специальную защиту для волос. Сейчас все популярнее становятся фены с ионизатором, поскольку они менее вредны.\r\n\r\n9. Можно также воспользоваться салонным уходом за волосами, если не помогает ничего другое. Процедур в наше время очень много.\r\n\r\n10. Старайтесь покупать в магазинах лишь качественные, натуральные шампуни без сульфатов и различных веществ, которые убирают защитный слой волос.\r\nУдачи вам в уходе за волосами.

Вам также будет интересно:

Расскажите друзьям об этой странице!

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика