logo

Здоровье зубов и уход за ними

Полости рта и зубам требуется каждодневный тщательный уход, только в этом случае зубы будут здоровыми, а улыбка красивой. Помимо самостоятельного ухода, рекомендуется периодически, скажем раз в полгода посещать стоматолога, для плановой проверки, чтобы выявить имеющиеся проблемы и их устранить.\r\nКрасивая улыбка\r\nКрасота в общем понятии это не только ухоженные волосы и кожа лица и ухоженные руки, а еще и улыбка. К правилам соблюдения гигиены нужно быть приученным с детства. Зубы необходимо чистить в день два раза и еще по возможности после принятия пищи полоскать рот. Сегодня много разных зубных щеток, есть даже такие, что работают от батареек. Все это конечно хорошо, но самая лучшая щетка это обычная, ручная которой мы привыкли пользоваться. Лишь она способна хорошо вычистить зубы и добраться до труднодоступных мест. Правильная чистка зубов предотвращает преждевременное образование каменного налета.\r\n\r\nЧистка зубов профессиональная\r\nМногие путают этот процесс с отбеливанием. А между тем, это совершенно разные вещи. Отбеливание просто делает зубы светлее, а профессиональная чистка это удаление зубного налета. Который, хотим мы того или нет, все равно появляется со временем. Проводить эту процедуру необходимо не чаще чем раз в полгода. Эмаль при этом не затрагивается, удаляется зубной камень и легкий налет. Есть несколько видов данной процедуры ультразвуковая и с помощью воздуха и раствора пищевой соды. Оптимальный вариант для каждого индивидуального случая подбирает врач.\r\n\r\n\r\nПравильное питание\r\nЧтобы зубы были здоровыми, им требуются микроэлементы и минералы. А для этого нужно употреблять продукты, в которых все это имеется. К таковым относятся творог и молоко, а так же морепродукты. Правильное питание помогает сохранить здоровье десен и зубов.\r\nОтбеливание зубов\r\nБывает такое, что зубы в порядке, а вот их цвет данный природой оставляет желать лучшего, хочется же, чтобы это было еще и эстетично. Отбеливание эмали нельзя назвать полезной манипуляцией для зубов. Надо понимать, что в процессе верхний слой защитной эмали придется снимать. Это чревато тем, что зубы будут менее защищены. И впоследствии уже надо ограничить себя в приеме таких напитков как чай и кофе, ну и само собой сигареты.\r\nВ общем-то, за здоровьем зубов следить необходимо с детства.\r\n

    \r\n

  • — Посещение стоматолога\r\n- Соблюдение гигиены\r\n- Правильное питание
  • \r\n

\r\nВсе это поможет сохранить здоровье зубам и деснам.

Вам также будет интересно:

Расскажите друзьям об этой странице!

1 коммент. к “Здоровье зубов и уход за ними”

  1. Ольга:

    полоскать ротовую полость, не забывать чистить зубы,кушать витамины для зубов — придерживаясь этих правил зубы всегда будут Вам служить.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика