Почему дети простужаются в жару

Когда у ребенка в летнюю пору появляется насморк и кашель, родители очень удивляются. На самом же деле, ничего удивительного в этом нет. Чтобы не допустить в разгаре лета у ребенка ОРЗ необходимо соблюдать правила профилактики.

Существует несколько причин возникновения простудных заболеваний летом.

Холодные напитки в жару. Разгоряченный вспотевший ребенок очень хочет выпить чего-то холодного. Ни в коем случае нельзя этого делать. Резкий разница между температурой тела и напитка, ослабляет защитные функции гортани и слизистой оболочки. Это и вызывает острое респираторное заболевание (ОРЗ). Болезнетворные вирусы всегда присутствуют и в атмосфере, и в организме здорового человека. Однако, крепкий иммунитет не позволяет им активизироваться и вызывать заболевание. Но защитные функции организма ослабевают при жаре, а также после только что проведенных прививок, акдс или любых других вакцинаций.

Совет: Нельзя давать детям в жару холодные напитки и ледяное мороженое. Жидкость должна быть не ниже комнатной температуры.

Читайте также Может ли ребенок заразиться от кошки?

Следующая причина возникновения простуды — переохлаждение на пляже во время купания на пляже. Конечно, очень трудно вытащить ребенка из воды. Но если вы не хотите, чтобы ребенок заболел, то время нахождения в воде не должно превышать более 20-30 минут. Если ребенок слишком разгорячен, то заходить в воду нужно не более чем на 10 минут.

Те же правила касаются и купания в домашнем бассейне на приусадебном участке. Как бы не было жарко, не допускайте, чтобы малыш находился в воде слишком долго. А после купания в надувном бассейне, обязательно насухо вытирайте малыша.

Ох ух эти сквозняки. В душном помещении так хочется свежего воздуха, ветерка. Но это нужно делать с осторожностью. Особенно опасны сквозняки в транспорте и там, где работают кондиционеры и вентиляторы. Если маленький ребенок находится под прямым потоком воздуха, то это прямой путь к простуде. Можно проветрить помещение, пока малыш играет в другой комнате.

Читайте также Матрас для ребенка: современные технологии

Очень часто детки простужаются во время отдыха. Для детей младше 3-х лет период акклиматизации длится от 10 до 14 дней. Поэтому туры на морские курорты на 2 недели не несут никакой пользы для здоровья ребенка. Все это время организм ребенка будет акклиматизироваться. Поэтому нередко сразу после возвращения с моря детки начинают болеть.

Будьте внимательнее к ребенку, следите чтобы он не переохлаждался, и тогда лето пройдет у вас без простуд.