logo

10 шагов к успешному грудному вскармливанию

10 шагов к успешному грудному вскармливанию
Вскармливание грудью – процесс, который вызывает массу вопросов у всех молодых мам. Мы составили для вас несколько советов, следуя которым вы приспособитесь к кормлению грудью и сможете не страдать от этой процедуры, а наслаждаться ею.
1. Подпускайте ребенка к груди как можно раньше. Чем скорее малыш начнет питаться материнским молоком, тем быстрее начнется формироваться иммунитет карапуза.
2. Обращайте внимание на то, как ребенок берет грудь. Если, кроме молока, он будет захватывать еще и воздух, это чревато коликами у малыша. Язык карапуза должен быть трубочкой, рот широко открыт, а нижняя губа вывернута наружу. Если кроха будет сильно прихватывать сосок, не стесняйтесь оторвать ребенка от груди, однако делайте это аккуратно. Кормление не должно быть болезненным.
3. Кормите ребенка как можно чаще. В первый месяц его жизнь прикладывайте малыша к груди, как только появиться хотя бы секунда. Кормление будет способствовать лактации, а малышу придаст комфорт.
4. Усаживайтесь удобно. Кормление занимает от 5 до 40 минут, поэтому займите удобную позу, в которой у вас не будет затекать спина или руки.
5. Позаботьтесь об удобном белье. Мамам рекомендуется приобрести бюстгальтер для кормящих. Для малыша приобретите комбинезоны для новорожденных. Эти элементы одежды позволят чувствовать себя комфортно и вам, и крохе.
6. Ухаживайте за грудью. Нет надобности мыть её перед каждым приемом. Купайтесь применяя гель или мыло без ароматизаторов.
7. Не игнорируйте ночные кормления. Ночью в организме кормящих мам вырабатывается гормон, благодаря которому осуществляется лактация. Пропуски ночных кормлений чреваты застоем молока в организме матери, а также могут привести к обезвоживанию малыша и медленному набору веса.
8. Не кормите и поите ребенка дополнительно. Материнское молока содержит все необходимые для крохи микроэлементы и полностью удовлетворяет потребности малыша. Не нужно дополнительно поить его соками, водой или чаем. Кормление смесью в первые дни жизни может привести к тому, что карапуз откажется от груди и не получит все полезные вещества, необходимые для формирования сильного иммунитета.
9. Следите за собственным питанием. Откажитесь от вредной пищи, а также начните прием витаминно-минерального комплекса.
10. Старайтесь высыпаться и проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Попадание кислорода в организм способствует выработке молока.

Вам также будет интересно:

Расскажите друзьям об этой странице!

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика