logo

Что такое заниженная самооценка у подростка и как с ней бороться?

Подростки. Это, пожалуй, самая загадочная и непредсказуемая часть общества. Это молодые люди, которые проходят через процесс личностного формирования. А он в современном мире становится всё сложней и сложней, ведь картина окружающей действительности меняется с каждым днём. Но проблема состоит в том, что не только общество не понимает подростков, но и подростки, в свою очередь, не понимают общество. На фоне отрицания, а иногда и непринятия, у большого количества подростков развивается низкая самооценка или комплекс неполноценности.\r\n\r\nСамооценка – это мнение человека о самом себе. Но, несмотря на то, что это личностное мнение человека о себе, формируется оно под влиянием на подростка окружающего общества и близких людей. А если брать в рассмотрение тот факт, что в это время у взрослеющего человека происходит полная переоценка взглядов и жизненных ценностей, то можно смело сказать, что самооценка в этот период «скачет» от сильно завышенной, до низкой. Также на формирование самооценки могут повлиять такие факторы, как несчастная первая любовь, предательство друзей, радикальное расхождение во взглядах со своими сверстниками и т. д.\r\n\r\nГлавной причиной заниженной самооценкой становится так называемое чувство личностной принадлежности. Подросток считает, что неприязнь к окружающим и крутой нрав, присущий подросткам в этом возрасте, останутся с ними на всю жизнь. Если семья сталкивается с заниженной самооценкой своего чада, нужно немедленно начинать терапию, иначе это может привести к непредвиденным последствиям. Итак, заниженную самооценку у подростка можно распознать по следующим признакам:\r\n\r\n1)      Подросток перестаёт следить за своим внешним и видом и выглядит неряшливо;\r\n2)      Одной из основных черт поведения становится самобичевание;\r\n3)      Повышенная капризность;\r\n4)      Подросток перестаёт общаться с окружающими людьми и замыкается в себе;\r\n5)      У подростка появляется навязчивое желание всегда и во всём быть первым. На этом фоне на психику подростка начинают влиять сильные стрессы, из-за чего может упасть иммунитет.\r\n\r\nwomen-1023150_640\r\n\r\nНо если у подростка начинает развиваться комплекс неполноценности, не стоит отчаиваться. Есть множество способов поднять самооценку этого молодого человека. Нужно чаще хвалить тинейджера, стараться всячески избегать критики. Нужно признавать самость и личностные вкусы подростка. Нужно попытаться выяснить, что стало причиной низкой самооценки и сделать всё возможное для того, чтобы устранить причину развития комплекса неполноценности. В отдельных случаях, когда эти способы не помогают, требуется обратиться к психологу.\r\n\r\nДля подростков главное помнить, что переходный период наступает в жизни каждого человека, и что каждый проходил через такие же трудности. Важно не отрицать помощь со стороны родителей или друзей, а наоборот, принимать её, ведь только с помощью посторонних такой нелёгкий период, как взросление пройдёт легко и без кризисов.

Вам также будет интересно:

Расскажите друзьям об этой странице!

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика