logo

Как помочь ребенку побороть страхи?

Cтрах – это знакомое любому человеку чувство. Мы довольно часто испытываем его, он является своеобразным инструментом познания окружающего мира. В некоторых случаях чувство страха благотворно влияет на нас, так как не позволяет совершать вредные для здоровья и жизни поступки. Страх – это одно из проявлений заложенного в нас природой инстинкта самосохранения. Для взрослого человека страх чаще приносит пользу, однако часто у детей эта эмоция проявляется, не всегда соответствуя ситуации.\r\n

Как помочь ребенку побороть свой гипертрофированный страх?

\r\nНужно докопаться до причины его возникновения.\r\n\r\nВ целом, для детей страх является почти нормой, но виды страха и причины его возникновения могут быть разные, а значит вредные, негативно сказывающиеся на общем состоянии, здоровье и психике ребенка. К примеру, ребенок переживает состояние беспокойства при громких звуках, страхе отсутствия матери и ее плохого настроения, боязни наказания и боли, одиночества, темноты, придуманных чудищ. Такие страхи вызваны неврозом. Именно он причина возникновения подобных страхов у ребенка. И если вы неуверенны в нормальности природы возникновения страхов у своего ребенка, обязательно проконсультируйтесь с невропатологом. Невроз заболевание семейное и с возрастом не проходит само по себе, более того, оно может усиливаться и приводить к депрессивным расстройствам и физиологическим заболеваниям. Ведь как мы знаем: если не все, то большинство болезней берутся от нервов.\r\n\r\n \r\n\r\nСуществует так же нормальный физиологический страх. Например, с ребенком случилась какая-то неприятная травмирующая ситуация (упал, укусила собака). В последствии возникает нормальный физиологический страх боязнь повторения подобной ситуации, который может сохраниться на протяжении всей жизни.\r\n\r\nКак помочь ребенку преодолеть страхи?\r\n\r\nНо самое страшное то, что мы часто рождаем в наших детях чувство страха и учим их бояться, запугивая их в воспитательных целях, иногда слишком эмоционально предупреждаем ребенка об опасности, и очень часто реакция взрослого пугает ребенка больше, чем сама опасность. От таких воспитательных мер лучше воздержаться, иначе вы вырастите беспомощного, неадаптированного к стрессовым ситуациях ребенка, с кучей комплексов и фобий, которые станут серьезной преградой в дальнейшем жизненном пути.\r\n\r\n \r\n\r\nДругим источником возникновения чувства страха, является элементарная бурная детская фантазия. Многие дети сами придумывают себе бабаек, чудовищ, монстров, приведений, но это не так плохо и свидетельствует о богатом внутреннем мире.\r\n\r\n \r\n\r\nЕще одной причиной возникновения страхов является то, что ребенок воспринимает на свой счет все внутрисемейные конфликты, он считает себя виноватым и что он является их причиной. Поэтому, если ребенок уже более ли менее взрослый, с ним нужно разговаривать и объяснять причину раздоров. Чтоб он не винил себя. А еще правильней и лучше избегать конфликтов при детях. Дети должны расти в атмосфере любви и понимания. На ребенка положительно влияет и сказывается в будущем, когда он видит, что мама с папой любят друг друга, обнимаются, заботятся друг о друге.\r\n\r\n \r\n\r\nИ, наконец, детей травмирует ситуация необходимости вливаться в социальную жизнь (отношения с другими детьми, садик, школа), и процесс социальной адаптации.\r\n\r\n \r\n\r\nЕсли вы считаете, что в его поведении нет патологии, можно попробовать самим развенчать эти опасения. Важно помнить, что метод “закаливания”, когда детей запирают в темной комнате и требуют, чтобы они убедились, что там нет ничего страшного, или насмешки над его страданиями только ухудшат состояние ребенка, а вы потеряете его доверие. Чтобы разобраться со страхом, важно понять причину, поговорите с ребенком, что именно он боится, не настаивайте, возможно, он не сразу скажет. А после выяснения этой причины, ни в коем случае не насмешайтесь, попытайтесь отнестись к этому не со своей «взрослой колокольни», а с точки зрения ребенка.\r\n\r\n \r\n\r\nБоритесь с причиной страха его же методом – фантазией, так ребенку будет понятней. Часто дети сочиняют про свой страх целую историю с плохим концом, перескажите ее, ваш вариант развития событий должен быть в конце позитивным, попытайтесь представить чудищ, в общем-то, милыми созданиями – да утаскивают детей, но поиграть, а не съесть, потом отпускают. Расскажите, что вы знаете их, что вы тоже боялись в детстве, а потом узнали что они вовсе не страшные и даже дружелюбные и теперь не боитесь.\r\n\r\n \r\n\r\nИ помните, что самое главное все-таки не допускать появления таких серьезных ситуаций, не бросайте детей без своего внимания. Не позволяйте, чтоб он становился сиротой при живых родителях и был сам себе предоставлен, в то время как вы заняты своими взрослыми проблемами. Уделите больше времени, чтобы рассказать голые факты, объясняя опасность и ее последствия, нежели просто громко прокричать, что так ни в коем случае нельзя. Выясняйте отношения с мужем без криков и не при ребенке, есть и словесные доводы в споре, это пойдет только на пользу вашим отношения с супругом. Внимательно отнеситесь к социальной жизни ребенка, сейчас есть множество групп для развития ребенка, где он может посещать занятия с мамой, привыкнуть к другим детям и под ее руководством понять хитрую науку взаимоотношения людей в обществе.\r\n\r\n \r\n\r\nВ любом случае, ваш ребенок должен быть твердо уверен, что он любим, и родители его всегда защитят. С таким подходом ему не будут страшны никакие чудовища, ни настоящие, ни выдуманные.

Вам также будет интересно:

Расскажите друзьям об этой странице!

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика