logo

Массаж спины

Легким разогревающим поглаживанием, которое медленно перетекает в сдавливании мышц обеими руками, начинается настоящий массаж спины. Основным этапом такого массажа является разминание широчайших и длинных мышц спины, а также области под лопатками. Окончание такого массажа сопровождается потряхиванием на самой широкой мышце спины и ее поглаживанием. Именно массаж помогает избавиться от таких проблем как мышечные спазмы, травмы с поражением мышц, связок и нервов. Также будут ощутимы улучшения при остеохондрозе позвоночника, сколиозе. Можно избавиться и от симптомов невралгии, мигрени, гипертонической болезни.

За счет усиления циркуляции крови и снятия отечности такой массаж восстанавливает поврежденные ткани. Это очень важно, ведь изменения в позвоночнике очень отрицательно сказываются на внутренних органах, таких как сердце, печень, желудок и кишечник.

Ценность массажа спины http://massage-kiev.net.ua/ua/massage-irpin полагает и в том, что он оказывает невероятно большой релаксирующий эффект и способен усилить мышечный корсет.

Массаж спины бывает нескольких видов. Кроме ручного, существует еще и вибромассаж, пневмомассаж и гидромассаж.

С помощью вибрационного аппарата на массируемую поверхность попадают колебательные движения, они называются вибромассажем, который способен успокоить нервную систему, нормализировать сердечно-сосудистую деятельность за счет понижения артериального давления. Во время такого массажа улучшается работа органов дыхания, мышцы становятся работоспособными.

Пневмомассаж спины способен заменить применение медицинских банок. Специальный насос автоматически наполняет аппарат воздухом, который потом отсасывает. К аппарату можно присоединить разные по форме насадки. Такой массаж повышает мышечный тонус. Его осуществляют плавно, скользящими движениями. Приставку двигают в направлении от поясничного отдела к плечевой области спины.

После гидромассажа спины улучшаются обменные процессы в организме, происходит активизация кровоснабжения тканей, расслабление мышц и уменьшается возбудимость организма. Во время подводного гидромассажа пациент находится в специальной ванне, в которую под большим давлением поступает вода, оказывающая влияние непосредственно на тело или же с помощью воды из самой ванны. Вдоль спины осуществляют движения прямой струей. Такой массаж доставит максимальное удовольствие, если его проводить не меньше семи и не больше десяти минут.

Таким образом, можно сделать вывод, что массаж спины – это самый лучший способ расслабится и забыть о некоторых неприятных болезнях

Вам также будет интересно:

Расскажите друзьям об этой странице!

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика